ฟักข้าว เป็นพืชไม้เลื้อยนิยมนำผลอ่อนของฟักข้าวมาปรุงอาหาร รสชาติของฟักข้าวอร่อยออกขมนิด ๆ ผลอ่อนของฟักข้าวที่มีทั้งวิตามินซี แคลเซียม เหล็ก ไฟเบอร์ และสารอาหารที่พบมากคือ เบต้าแคโรทีน สถานที่ ศูนย์การเรียนรู้ปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงตามแนวพระราชดำริฯ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ อ.เมือง จ.นครราชสีมา

0/300

ส่งความคิดเห็น

ยังไม่มีความคิดเห็นสำหรับรูปภาพนี้ มาร่วมแชร์ความรู้สึกกัน